| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ویتامین A | ۱۳۵۴mcg | ۱۵۰% |
| ویتامین C | ۹۰mg | ۱۰۰% |
| ویتامین D۳ | ۱۵mcg | ۷۵% |
| ویتامین E | ۴۵mg | ۳۰۰% |
| ویتامین K | ۶۰mcg | ۵۰% |
| تیامین | ۱,۲mg | ۱۰۰% |
| ریبوفلاوین | ۱,۳mg | ۱۰۰% |
| نیاسین | ۱۶mg NE | ۱۰۰% |
| ویتامین B۶ | ۲mg | ۱۱۸% |
| فولات | ۳۳۳mcg DFE | ۸۳% |
| ویتامین B۱۲ | ۶mcg | ۲۵۰% |
| بیوتین | ۴۰mcg | ۱۳۳% |
| پانتوتنیک اسید | ۱۵mg | ۳۰۰% |
| کلسیم | ۲۱۰mg | ۱۶% |
| آهن | ۸mg | ۴۴% |
| فسفر | ۲۰mg | ۲% |
| لودین | ۱۵۰mcg | ۱۰۰% |
| منیزیم | ۱۰۰mg | ۲۴% |
| زینک | ۱۱mg | ۱۰۰% |
| سلنیوم | ۱۰۰mcg | ۱۸۲% |
| مس | ۰,۹mg | ۱۰۰% |
| منگنز | ۲,۳mg | ۱۰۰% |
| کروم | ۳۵mcg | ۱۰۰% |
| مولیبدن | ۵۰mcg | ۱۱۱% |
| کلراید | ۷۲mg | ۳% |
| پتاسیم | ۸۰mg | ۲% |
| لیکوپن | ۶۰۰mcg | ** |
| بورون | ۱۵۰mcg | ** |
| نیکل | ۵mcg | ** |
| سیلیکون | ۲mg | ** |
| وانادیوم | ۱۰mcg | ** |