| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| امگا ۳ | ۱۲۰۰mg | ** |
| EPA | ۴۵۰mg | ** |
| DHA | ۵۹۰mg | ** |
| ویتامین A | ۲۵۰µg | ۳۱% |
| ویتامین D | ۱۰µg | ۲۰۰% |
| ویتامین E | ۱۰mg | ۸۳% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی